视频标题:
打鼾也是病 别不当回事
更新时间:
2018-03-24 11:20:30
来源:
作者:
梁远帆,韦广宁
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   今年世界睡眠日的主题是“规律作息,健康睡眠”。提到睡眠障碍,公众普遍联想到的是失眠,但在专家看来,有些症状同样应引起重视。生活中很多人都有打呼噜的症状,可是您知道吗?打鼾也是病,在医学上打鼾易存在患有睡眠呼吸暂停综合征的可能性,严重者甚至有生命危险。

  玉林市第一人民医院呼吸内科科主任 张九进
  ——打呼噜就是我们在正常睡眠的时候呼吸道相对狭窄,气体吸进去的时候和呼出来的时候,经过狭窄的部位发出的声音,这就是呼噜声。特别是在熟睡的时候,那么上气道气腔相对狭窄,所以呼噜声就更明显,那么这些人群里面肥胖的人相对比较多,再如果有一些相对下颌骨先天发育不怎么正常的这一类人群也会(打鼾)
  玉林市第一人民医院呼吸内科科主任 张九进
  ——大家都不重视,为什么呢,就是说认为不要紧,甚至有相反的观点认为打呼噜是有福气的表现,这是错误的,那么它最大的一个害处是什么呢,因为打呼噜我们知道气道相对狭窄,那么气体吸进去以后呼出来相对障碍,那么最直接的影响就有可能导致缺氧,那么缺氧对全身都会损害,包括脑,包括心,包括肝,包括肾,包括全部的血管,全身的血管,然后就是消化道,这些都会受到损害,但它这种损害它是慢性的一个过程
  玉林市第一人民医院呼吸内科科主任 张九进
  ——其他的一些很多的合并症状,比如说血压增高,比如说脑梗塞,心肌梗塞,还有糖尿病等等,特别是肥胖,这是很常见的,很多人打呼噜以后体重会增加,而且体重增加以后会使得打呼噜更严重,形成一个恶性的循环,所以希望大家能够多关注打呼噜这个问题
  玉林市第一人民医院呼吸内科科主任 张九进
  ——改善的方法如果他(打鼾)不重的话,就通过一些基本的措施,比如说减肥,增加一个体育锻炼,然后就是卧床睡眠的时候侧过位,或者是在颈部垫一个小枕头,那么这些都是可以改善打呼噜的这么一些措施,这些是基本的一些措施。那么一旦严重以后,他是可以带一个无创的呼吸机,来增加气道的通气量,来解决这个缺氧的状况。那么更严重的一些,或者有手术指针的人,可以通过手术来解决这个问题

文字录入:惠惠    责任编辑:黄毅

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